Um Forma de Exercitar-se
Você deve ter notado que a sua taxa de respiração aumenta, o que significa que você cansa. E mais, você queima calorias. Se você fizer sexo 3 vezes por semana, durante 15 minutos, irá queimar aproximadamente 7.500 calorias por ano. Isso é o equivalente a caminhar 120km! A respiração profunda aumenta a quantidade de oxigênio em suas células, e a testosterona produzida durante o sexo mantém seus ossos e músculos fortes.
Melhora Pressão Sanguínea
Pesquisadores que conduziram um estudo do assunto concluíram que o sexo reduz a diastólica da pressão sanguínea, isso quer dizer, os números extremos de sua pressão.
Constrói sua Imunidade
Quer parar con as fungadas no nariz? Fazer sexo é a melhor resposta para dimunuir problemas de saúde como a gripe.A emoglobina A, um antígeno que luta contra a gripe, aumenta quando ocorre o mesmo com a frequência de sexo.
Rejuvenesce
Fazer sexo três vezes por semana pode fazer você se parecer 10 anos mais novo. É bom para você ter um sexo gostoso, pois os reflexos dessa frequência sexual aparecem na sua idade.
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