Sinta-se confortável no lugar que você escolheu para a sua exploração e dobre as pernas ligeiramente, trazendo seus pés para mais perto da sua bunda. Usando um lado, entre em um ritmo confortável de masturbação e use um dedo da outra mão, geralmente o indicador ou o dedo médio, e aplique o lubrificante de sua escolha. Suavemente, comece a empurrar a ponta do seu dedo no seu ânus. Vá fazendo isso gradualmente. Para inserir mais o dedo, você precisa se manter empurrando suavemente e relaxar o seu ânus. Isto irá permitir-lhe passar o músculo grosso e o reto. Isso pode ser um pouco desconfortável no início, e pode haver sensação de queimação ou irritação, mas será uma iniciação interessante para começar a curtir um anal sem dor. Esta é uma resposta normal, apenas tente relaxar seu ânus completamente e continuar a masturbação com a outra mão. Se você quiser, traga-se ao clímax com o dedo ainda no seu reto e veja como ele se sente. Se isso é bom para você, então continue com a sua exploração. Se você não se sentir bem, retire o dedo e tente novamente outra hora. Dedique todo o tempo que você precisar para ficar confortável com você mesma. Se você gostou, vá mais a fundo. Tente mover o dedo em diferentes direções e veja o que acontece com diferentes movimentos. Se você estiver com os dedos também na vagina, tente pressioná-los ao mesmo tempo. Pode ser melhor se você explorar um pouco de cada vez durante vários dias. Pratique enrijecer e relaxar seu ânus em torno de seus dedos.
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